Allergie aux pollens : symptômes et que faire ?
Chaque printemps, des millions de personnes souffrent de rhinite allergique saisonnière, communément appelée « rhume des foins ». Nez qui coule, éternuements en salves, yeux qui grattent : les symptômes sont reconnaissables mais souvent confondus avec un simple rhume.
Les symptômes de l'allergie aux pollens
- Éternuements en salves, surtout le matin ou en extérieur
- Nez qui coule clair (liquide, comme de l'eau)
- Nez bouché, parfois un seul côté
- Yeux rouges, qui piquent et qui larmoient
- Démangeaisons du palais et de la gorge
- Fatigue et difficulté de concentration
Rhume ou allergie ? Comment faire la différence
| Critère | Rhume | Allergie |
|---|---|---|
| Durée | 5 à 10 jours | Des semaines à des mois |
| Écoulement nasal | D'abord clair, puis épais | Toujours clair et liquide |
| Fièvre | Possible | Jamais |
| Yeux qui grattent | Rare | Très fréquent |
| Saison | Automne/hiver | Printemps/été |
Que faire pour se soulager ?
- Antihistaminique par voie orale (en pharmacie sans ordonnance)
- Lavages de nez au sérum physiologique
- Collyres antihistaminiques pour les yeux
- Aérer le logement tôt le matin, fermer les fenêtres en journée
- Se laver les cheveux le soir pour retirer les pollens
Consultez si :
- Essoufflement ou sifflements respiratoires (asthme allergique)
- Gonflement du visage ou de la gorge
- Symptômes non soulagés par les antihistaminiques
Edouard vous aide à distinguer une allergie d'un rhume, à identifier les symptômes associés et à savoir quand consulter. Gratuit, sans inscription, aucune donnée stockée.